21, 22 y 23 de mayo de 2027 - Casa Santa Elena, Solius (Girona)
Disfrutaremos de un fin de semana, guiado por Cristina Cama Garcia, que nos permitirá descansar para practicar la atención plena (Mindfulness) y la tranquilidad interior. El
mindfulness nos ayuda a poner el foco de atención en lo verdaderamente importante para reducir el estrés, ganar claridad mental y fortalecer el equilibrio emocional. Practicaremos relajación,
meditación y mindfulness para vivir las situaciones del día a día a nivel personal y profesional en felicidad y bienestar. Todo incluido con alojamiento con pensión completa, precio en habitación
individual (333,98€) y en habitacion doble (311,98€).